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集团党建

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养老要养脑 读书是良方


 

我们这些八九十岁的老人,唯一的心愿就是快乐、健康、长寿,而人达到这个目的的办法有很多,各有所好,但我觉得最好的办法还是读书。读书是养脑、健心、快乐、长寿、消除孤独,乃至预防老年痴呆、失智失忆的良方妙计,比高档的保健品效果更好。

读书对条件的要求很简单,它不像打牌要4个人,下棋要2个人,读书一个人即可,手捧一本书,与书中的人物交流。

当然,也可以和三五好友交流阅读心得,由感而发。正所谓“一千个读者心中有一千个哈姆雷特”,大家在交流中增长知识、享受乐趣,实现老有所学。这是人生一大乐事。

老人读书不是做学问,不是要当大家,而是为了欣赏、享受、快乐、交友。如果你像我这样,既不会唱歌,又不会打球,没有别的爱好特长,那么我建议,读书就是最好的爱好选择。盼望养亲苑能多多宣传读书,定期举办“读书会”,无论是一本书、一篇文章,还是一首诗词,都能让一群爱好读书的老人们交流分享,度过休闲时光。省时省力省钱,何乐而不为?