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“桑拿模式”即将开启,这份“三伏天”养生指南请收好!


 

 

2021年7月11日,正式入伏了,这是一年中最热的日子。2021年三伏天有40天,7月11日起头伏,7月21日起中伏,8月10日至8月19日末伏。三伏天要如何避免高温中暑?伏天养生有什么禁忌?中暑了应该怎么办?……下面这份“三伏天”必备指南赶紧收起来,一起平安一夏!

 

图文来源:人民日报