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险!长辈肠套叠危及生命 幸!医养结合快速化险情 家属送锦旗写感谢信表达感激之情
近日,一名年近八旬的长辈突发急症,在静安医院老年病科邹雪敏医护团队照护下转危为安。长辈家属心生感激,热情地送来了一面锦旗和一封上千字的感谢信。锦旗上写着“医德高尚仁心仁术,精心照顾无微不至”16个大字,感谢信中详细描述了救治的经过。以下是来信内容: 

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老年人过年吃喝玩乐要得法

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忙碌了一年的家人在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友。餐桌上鸡鸭鱼肉琳琅满目,老年人难免要山珍海味、美酒佳肴一番。但在开心之余,千万注意别让“节日病”靠近你。  

  

“吃”有选择

谨防消化道闹情绪

每年春节期间,中心医院消化内科都要收治大量的消化道出血以及急性胃肠炎的患者,大部分都有连续多日出席各种聚餐活动的经历。消化内科医生提醒,一定要注意饮食,照顾好消化道的情绪,特别是老消化道溃疡病、老胃炎、重症肝炎的患者。

节日期间饮食无规律导致胃肠功能严重削弱,如果进食了含有病原菌及毒素的不安全食物,容易引起胃肠道黏膜急性炎症,而出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

一旦出现这些症状时应该怎么处理呢?医生建议:病情较轻的,可以服用氟哌酸、口服黄莲素片之类药品,食用稀饭、蔬菜等食物,减轻胃肠道负担;如无明显好转病情严重的,一定要到医院诊疗,以免并发肠穿孔、败血症而危及性命。

 

“喝”有方法

忌空腹混饮,宜水果解酒

美酒佳酿,怡情助兴。老年人过年免不了喝酒,但一定要避免饮酒过量,防止出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状,乐极生悲。

中国有句古语叫“空腹盛怒,切勿饮酒”。专家解释,酒进入人体后,乙醇是靠肝脏分解的。肝脏在分解过程中又需要各种维生素来维持辅助,如果此时胃肠中空无食物,乙醇最易被迅速吸收,造成肌理失调、肝脏受损。因此,饮酒时应佐以营养价值比较高的菜肴、水果,这也是饮酒养生的一个窍门。

 

“玩”有分寸

劳逸结合,忌熬通宵

亲朋盈门,应接不暇,会使人忙得不亦乐乎,特别是爱热闹的老年人。电视节目精彩纷呈,各种文艺演出也纷纷登场,老年人看得时间长了,难免头昏眼花。老年麻友们熬夜打麻将,虽然玩得很痛快,却大大伤害了身体。

由于老年人正常的生活规律被打乱,极易引起人体的抵抗力下降,导致种种疾病的发生。心血管疾病就是其中之一。医生解释,寒冷的刺激、情绪波动、无规律的起居饮食、过分劳累等,都是心脑血管疾病的隐患。

专家强调,最重要的是要劳逸结合,保持一个较为合理的作息习惯;同时加强锻炼,提高免疫力。

摘自网络,侵删

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