静安医疗 / Health Science and technology
厚德精术，传承创新；中西合璧，服务社会
静安医疗是静安健康产业集团推进健康医疗板块发展的核心平台，通过整合医疗资源，搭建网络平台，建立分级诊疗、医养结合的医疗服务体系，目前主要有静安中西医结合医院、肥东县东城医院等，为社会提供医疗服务，同时也为静安养老服务提供医疗支撑和保障。
春季养生情志调养
春季是适合养生的好季节。中医专家指出，春季养生应当扶助阳气，调畅肝胆气机，注意情志调养和运动养生。
有专家说，人在春季要做到心胸开阔，乐观愉快，不使情绪抑郁，让情志生机盎然，以保持意气风发的精神状态。人们在春季进行情志调养，应重在养肝气。一是要保持心情舒畅豁达，不过于悲喜，人体气机畅通，气血运行和缓，则肝气得以调养；二是要避免急躁和愤怒导致肝气受损。
春季运动养生的原则是“小运动、渐进式”，人们在春天开始锻炼时，要循序渐进，注意阳气提升，可以选择散步、爬山、打球、跑步、做操、打太极拳等运动，舒缓筋骨，吐故纳新。
专家提醒，老年人在春光明媚时，可在户外进行一些舒缓运动，促进新陈代谢。老年人最好从舒缓的小运动开始，观察一周左右，适应后再逐渐增加运动量；避免负重运动和长时间爬山，运动前做好准备活动，避免发生意外和运动损伤。
来源新华社、广州日报
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