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健康常识
膏世家健康生活|秋日养生你知多少？
2019-10-17
入秋初时，秋燥伤人，心神不宁、失眠状况时有发生，多以食龙眼来补，那么龙眼究竟有何用处？ 龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，入秋时，龙眼完全成熟，甜度最高，口感最好，所以龙眼也成为这个时候最热门的水果。 心神不宁、失眠状况食龙眼，食补可靠却效果缓慢，这里小膏君介绍一个，药食同源的饮品：膏世家-享静本草晶，产品配方由国医大师李济仁贡献，原料中含有龙眼等原材
健康时节|重阳节你关心的问题都在这里！
2019-10-07
重阳节为每年的农历九月初九日，又称老人节、重九节、晒秋节。重阳节在战国时期就已经形成，唐代时被正式定为民间节日，沿袭至今。 一年一度的重阳节又到了，这时气候干燥，温差较大，身体难免会出现大大小小的不适，尤其老人要注意几点： 01重阳糕不能多食 重阳节是老人的节日，子女们为了孝敬老人，通常会购买重阳糕送给老人食用，重阳糕作为一种点心，虽然软糯可口，但是不容易消化，老人的肠胃脆弱，应少吃糯米食物，因此
秋季保健身体的爬山运动应该注意什么？
2019-10-28
1、爬山的话，新手最好选择坡度较缓的小山，同时注意劳逸结合，此外，患有高血压、癫痫、肺气肿、眩晕症等疾病的人群，可以进行一些幅度较小、强度较小的运动，比如散步、太极等等，不太建议爬山。 2、爬山要多喝水，但不要一次性大量饮水，多次少量喝水，既可以稀释血液，也可以避免在爬山过程中出现身体缺水的情况。如果遇到体力不支的情况，也可以喝一些含糖、电解质的饮料，以补充体力。 3、爬山的过程中要注意循序渐进，
健康节气|二十四节气霜降要吃什么可以保健身体的食物？
2019-11-01
古人说：“寒露不算冷，霜降变了天”说的是霜降时天气多变，气温稳定下降，温差继续拉大，，要以保暖润燥，健脾养胃为主，那么要怎样做呢，和小膏君一起来看看吧 红枣具有补气血、健睥胃的作用；花生和红枣一起食用不仅健脾和胃、滋养调气，还可以补血；山药补脾养胃、补中益气。 板栗有养胃健脾的功效，老鸭性偏凉，有滋五脏之阳的功效。板栗与老鸭同炖可以益气补脾、补肾强筋、和胃润肺。 百合能止咳补肺，马蹄消痰清积
强化责任担当优化施工组织 再创静安速度！和信建筑三十埠加压站项目部21天完成41天关键性工作节点计划，实现效率翻倍！
2019-05-24
2019年5月7日，随着第一次支配钢筋筏板施工流程的结束，安徽和信建筑公司承建的合肥龙岗自来水三十埠加压站项目清水池泵房施工一阶段关键计划节点提前20天圆满完成！
报名启动|2019年国际失智老年护理高级人才培训开始啦！
随着我国老龄化形势的日益严峻，失智老年人数量迅速增加，长辈一旦失智，会出现认知障碍，诸如语言、记忆、生活能力等逐步下降，所以护理失智长辈难度更大。
